La respiration

Vous le savez, sans une bonne respiration, il n’y a pas de bonne voix. Les chanteurs vous le diront mais aussi les orateurs, les animateurs et bien sûr les comédiens.

Votre colonne d’air est capitale, d’où l’importance d’une bonne position, debout ou assise, devant votre micro. Mais votre prise d’air elle-même est très importante.

Sans aller jusqu’à devenir apnéiste, plus votre souffle sera bien installé, long, détendu, plus votre technique en bénéficiera.

Reste après, bien sûr à travailler votre diction, vos intentions, etc… mais çà, c’est une autre histoire, un autre article 😉

 

Voici donc un petit exercice, parmi tant d’autres, que vous pouvez faire pour améliorer vos performances respiratoires, car il agit sur la souplesse de votre diaphragme.

Bénéfice secondaire non négligeable, il va vous permettre de vous détendre rapidement. Sympa avant un casting ou une séance de voix !

 

Bon exercice !

 

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